♪今回のブログの流れ♪
こんばんは。
福袋しか更新してなかった2年間ですが,
長らくblogから離れてましたが,
最近自分の技術って見直す事が多く,
一度まとめてみようと思って伝えたいことは
やはり書きまとめてみようかと思いました。
また定期的にお付き合い頂ければ幸いです!
ヘッドスパが身体に良い5つの理由
最近楽天のキーワードランキングが送られてきて
予想外にヘッドスパというものが検索多いのだなと
びっくりしてました。
自分自身が大好きな技術でそもそもRePUREの店と
してベースの技術で学んできたことなので色々と
頭をまとめながらポイントで書いていこうと!
やることは頭部メインの
頭皮や首筋・肩・腕・鎖骨付近の一帯をマッサージ
心身のリフレッシュ効果だけでなく、美容や健康に
様々な良い期待値をもたらします。
1. 血行促進と頭皮環境の改善
頭皮は、多くの神経が集中している部位です。
ヘッドスパのマッサージによって血行が促進されると、
酸素や栄養素が頭皮に行き渡りやすくなり、
髪に必要な栄養がしっかりと供給されます。
血行が促進される事で、頭皮の老廃物や疲労物質の
排出も促され、頭皮環境が改善されます。
眼精疲労などにも期待したいですが,一時的とはいえ
血流がよくなるため,目がよく見えるとのお声を頂く
事も多いです。 一時的な改善だと思いますが,スパは
お風呂場の日常にでも取り組みをオススメします。
2. 頭痛や肩こりの緩和
頭皮と首筋には、頭痛や肩こりの原因となるこりが
溜まりやすいと言われています。
ヘッドスパのマッサージによって、これらの凝りを
ほぐす事で、頭痛や肩こりの改善効果が期待できます。
施術終わってコリがほぐれ腕や肩の可動域が良くなった
気がするとお声を頂きます。
3. リラックス効果とストレス解消
ヘッドスパのマッサージは、副交感神経を優位にし、
心身をリラックスさせる効果があります。
RePUREではスパ前に3種類のその時に欲する香り
を選定してますが,
アロマオイルを用いたヘッドスパであれば、
香りによるリラックス効果・ストレス解消
疲労回復にも期待できます。
4. 育毛効果
血行促進や頭皮環境改善は育毛にも良い影響も期待。
頭皮が健康な状態であれば、髪に必要な栄養が
しっかりと供給され、髪が生えやすい環境になります。
もちろん育毛というのは1日にして成らず。
ヘッドスパ1回しただけで成果が得られるものでは
ありませんが,日常習慣として洗浄時のヘッドスパ
心がけたいですね。
5. 睡眠の質の向上
ヘッドスパによってリラックスすることで、
夜間の寝つきが良くなったり、
睡眠の質が向上したりする効果が期待できます。
今回の簡単なまとめ
ヘッドスパは、心身のリフレッシュ効果だけでなく、
美容や健康にも様々な良い効果をもたらします。
日々の生活に取り入れて、心身ともに健やかに
過ごしたいものですね♪
異なります。育毛などは1日のスパで改善される
ものでは無く運動・睡眠・食事等も気をつけ
総合的に取り組みたいです。
サロンでの施術にあたり
自分に合ったヘッドスパを見つけることが大切です。
たとえばシャンプー台施術が合わない方などは
椅子での施術をおすすめして無理なく負担のない
姿勢で受けて頂くのが大事です。
またケガや病気などがあられる方は事前に担当医と
ご相談の上で施術を受けて頂ければと思います。
控えてくださいね!
またスパとトリートメントの記事増やして
いきます。ありがとうございました!
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Hair Garden RePURE
当店が最も得意とする。
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・HeadSPA(ヘッドスパ)
・HairEsthe(ヘアエステ)
であなたの髪をキレイに維持して!
これからの豊かな人生のために!!
当店こだわりのメニューをご体験ください。
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