身体に良い？ヘッドスパに期待したい5つの理由

ヘッドスパが身体に良い5つの理由

最近楽天のキーワードランキングが送られてきて
予想外にヘッドスパというものが検索多いのだなと
びっくりしてました。

自分自身が大好きな技術でそもそもRePUREの店と
してベースの技術で学んできたことなので色々と
頭をまとめながらポイントで書いていこうと！

やることは頭部メインの
頭皮や首筋・肩・腕・鎖骨付近の一帯をマッサージ
心身のリフレッシュ効果だけでなく、美容や健康に
様々な良い期待値をもたらします。

AKIRA

考えたまとめ5つのポイントをご紹介します。

2. 頭痛や肩こりの緩和

頭皮と首筋には、頭痛や肩こりの原因となるこりが
溜まりやすいと言われています。

ヘッドスパのマッサージによって、これらの凝りを
ほぐす事で、頭痛や肩こりの改善効果が期待できます。

施術終わってコリがほぐれ腕や肩の可動域が良くなった
気がするとお声を頂きます。

3. リラックス効果とストレス解消

ヘッドスパのマッサージは、副交感神経を優位にし、
心身をリラックスさせる効果があります。

RePUREではスパ前に3種類のその時に欲する香り
を選定してますが，

アロマオイルを用いたヘッドスパであれば、
香りによるリラックス効果・ストレス解消
疲労回復にも期待できます。

4. 育毛効果

血行促進や頭皮環境改善は育毛にも良い影響も期待。

頭皮が健康な状態であれば、髪に必要な栄養が
しっかりと供給され、髪が生えやすい環境になります。
もちろん育毛というのは1日にして成らず。

ヘッドスパ1回しただけで成果が得られるものでは
ありませんが，日常習慣として洗浄時のヘッドスパ
心がけたいですね。

5. 睡眠の質の向上

ヘッドスパによってリラックスすることで、
夜間の寝つきが良くなったり、
睡眠の質が向上したりする効果が期待できます。

今回の簡単なまとめ

ヘッドスパは、心身のリフレッシュ効果だけでなく、
美容や健康にも様々な良い効果をもたらします。

日々の生活に取り入れて、心身ともに健やかに
過ごしたいものですね♪

AKIRA

ヘッドスパの効果は、個人差や施術内容によって
異なります。育毛などは1日のスパで改善される

ものでは無く運動・睡眠・食事等も気をつけ
総合的に取り組みたいです。

サロンでの施術にあたり

自分に合ったヘッドスパを見つけることが大切です。

たとえばシャンプー台施術が合わない方などは
椅子での施術をおすすめして無理なく負担のない
姿勢で受けて頂くのが大事です。

またケガや病気などがあられる方は事前に担当医と
ご相談の上で施術を受けて頂ければと思います。

AKIRA

アルコールなど飲まれた後などは
控えてくださいね！

AKIRA

気になられる方はLINEにて
下記からご予約お願いします。