冬の乾燥対策と対策プロダクト【ビタミンEが大事】

冬の乾燥対策

そもそも。

ヒトノカラダは冬の寒い時期に内蔵周辺に
血液を送り温めてくれます。環境に対応する
ため一定の体温を保つ様に頑張ってくれてます。

そんな自分を誰が応援してやるのさ！！！？

てめぇ
しかいねぇんだよっ！

なんでわかってやらねーんだよっ！

ふぅ。
失礼。ネットに出てくる2重な自分が
顔を出しました。

まぁ。特に。
冬は空気乾燥から
室内暖房器具などで。
さらに静電気なども起こりやすく。

肌で感じますよね。
冷えは万病の素とはよくいった話です。

まぁ。
運動して血行促進するってのも一つあり！
ですが

毎日プールで泳いで出勤するって
いうストイックな事はあんまり皆様に
オススメですが！

まぁ無理やわって人が大半だと思うので！

ビタミンＥ
＝血管拡張を促して血液凝固を防ぐ

のにお役立ち！
その他免疫力を高める役割なども！

ちなみに1日の必要な摂取量は

成人＝15mg

授乳中の女性＝19mg

と言われております。
ちなみにビタミンEは食物中に含まれる
8種類の同族体の総称の事をいいます

じゃああとは何で摂取出来るの？
って言われるとこうだ！！！

・ナッツ類（特にアーモンド）
・ひまわりの種
・ほうれん草やブロッコリー

など有名な食材ですね♪
僕はちなみに夜に
ホットココア+10粒ぐらいのナッツ
で締めてます。（冬は！）

まぁ興味があるなら
ビタミンＥでグーグル先生に色々
聞いて・調べてみてください。

自分で見て探してる方が！
興味出て自分の行動力があがって
かってに摂取すると思いますよ。

まぁ悪いものではにないので
適度にね♪

上に使った画像は
クリームバスをがっつり肌に塗った場面

こんな事が毎日出来るはずは？
ほとんどの人は無いと思いますので！

インナービューティのうちからキレイ！
とアウターからのプロダクトも記載して
おきます！

頭皮の乾燥対策プロダクト

サロンではクリームバスを使ってます。
はちみつ・アロエベラ液汁などスパ中に！
あたたまりながら保湿を出来るように！
狙い撃ちです♪ちなみに業務用です♪

炭酸シリーズのPLOSION
これもスパでよく使います。

これの画像一番したにあるキャップが少し
かけた写りになってるものが

頭皮の保湿トリートメント
マッサージクリーム

2800円（3024円）

お風呂場でシャンプー後に！
頭皮に塗り込むように使うとよし！
髪の毛はトリートメントで！！
サラサラにしておくとＷケア可！

ちなみに
Plsoionトリートメント
2800円（3024円）

であります♪ご一緒にどうぞ。

アーユルヴェーダ理論を組み込んで
考えられたプロダクト。

ダイズプラセンタやハーブエキスで
皮脂を取りすぎずに保湿するという。
頭皮ケアに最適なプロダクト。

とりあえずシャンプーと
エッセンスはオススメです。

エッセンスの内容は半分以上が
アロエベラ液汁で出来ているとう
贅沢感！

シャンプー

・200ml　2500（2700円）
・500ml　5000（5400円）

 

ローション

・200ml　4300（4644円）

です。

シャンプー後に頭皮に塗り込むと
良いですね♪　朝夜なら効果的！
そして頭皮を柔らかくして血行促進
を期待するプロダクトなので！
僕は基本毎日つかってます。

今回の
関連するブログを一緒に貼っておきます。
過去記事もどうぞ。

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髪は土壌である頭皮が大事です。

とまぁ。
結局！
プロダクト。
の話では締めましたが。
うちから外から
頑張ってやるしかないよね。

だって。

自分の身体なんやから！

どうでもいい人は良いです。
やりたい人がやればいいのです。
やるもやらないもその人の自由だ！

僕もじゆうだーーーーー！

明日も頑張ります！
ではでは
今日はこのへんで。

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