♪今回のブログの流れ♪
肩書・スパニスト
要は
スパニストって言いたいだけです。
蒼天航路でいうと
ここなら孫権は。
『”要は”耳にタコじゃわ!』
と言われそうです。
知らない方は
三国志読んでから蒼天航路を
読んでください。
まぁ。
どうでもいい話です。
今回は。
冬の乾燥対策をテーマに
ヘッドスパと身体の事。
そしてプロダクトと進めて
行きたいと思います!
さぁ。
献上せぃ!
スタートします。
冬の乾燥対策
そもそも。
ヒトノカラダは冬の寒い時期に内蔵周辺に
血液を送り温めてくれます。環境に対応する
ため一定の体温を保つ様に頑張ってくれてます。
そんな自分を誰が応援してやるのさ!!!?
てめぇ
しかいねぇんだよっ!
なんでわかってやらねーんだよっ!
ふぅ。
失礼。ネットに出てくる2重な自分が
顔を出しました。
まぁ。特に。
冬は空気乾燥から
室内暖房器具などで。
さらに静電気なども起こりやすく。
肌で感じますよね。
冷えは万病の素とはよくいった話です。
まぁ。
運動して血行促進するってのも一つあり!
ですが
毎日プールで泳いで出勤するって
いうストイックな事はあんまり皆様に
オススメですが!
まぁ無理やわって人が大半だと思うので!
ビタミンE
=血管拡張を促して血液凝固を防ぐ
のにお役立ち!
その他免疫力を高める役割なども!
ちなみに1日の必要な摂取量は
成人=15mg
授乳中の女性=19mg
と言われております。
ちなみにビタミンEは食物中に含まれる
8種類の同族体の総称の事をいいます
じゃああとは何で摂取出来るの?
って言われるとこうだ!!!
・ナッツ類(特にアーモンド)
・ひまわりの種
・ほうれん草やブロッコリー
など有名な食材ですね♪
僕はちなみに夜に
ホットココア+10粒ぐらいのナッツ
で締めてます。(冬は!)
まぁ興味があるなら
ビタミンEでグーグル先生に色々
聞いて・調べてみてください。
自分で見て探してる方が!
興味出て自分の行動力があがって
かってに摂取すると思いますよ。
まぁ悪いものではにないので
適度にね♪
上に使った画像は
クリームバスをがっつり肌に塗った場面
こんな事が毎日出来るはずは?
ほとんどの人は無いと思いますので!
インナービューティのうちからキレイ!
とアウターからのプロダクトも記載して
おきます!
頭皮の乾燥対策プロダクト
サロンではクリームバスを使ってます。
はちみつ・アロエベラ液汁などスパ中に!
あたたまりながら保湿を出来るように!
狙い撃ちです♪ちなみに業務用です♪
炭酸シリーズのPLOSION
これもスパでよく使います。
これの画像一番したにあるキャップが少し
かけた写りになってるものが
頭皮の保湿トリートメント
マッサージクリーム2800円(3024円)
お風呂場でシャンプー後に!
頭皮に塗り込むように使うとよし!
髪の毛はトリートメントで!!
サラサラにしておくとWケア可!
ちなみに
Plsoionトリートメント
2800円(3024円)
であります♪ご一緒にどうぞ。
アーユルヴェーダ理論を組み込んで
考えられたプロダクト。
ダイズプラセンタやハーブエキスで
皮脂を取りすぎずに保湿するという。
頭皮ケアに最適なプロダクト。
とりあえずシャンプーと
エッセンスはオススメです。
エッセンスの内容は半分以上が
アロエベラ液汁で出来ているとう
贅沢感!
シャンプー
・200ml 2500(2700円)
・500ml 5000(5400円)ローション
・200ml 4300(4644円)
です。
シャンプー後に頭皮に塗り込むと
良いですね♪ 朝夜なら効果的!
そして頭皮を柔らかくして血行促進
を期待するプロダクトなので!
僕は基本毎日つかってます。
今回の
関連するブログを一緒に貼っておきます。
過去記事もどうぞ。
髪は土壌である頭皮が大事です。
とまぁ。
結局!
プロダクト。
の話では締めましたが。
うちから外から
頑張ってやるしかないよね。
だって。
自分の身体なんやから!
どうでもいい人は良いです。
やりたい人がやればいいのです。
やるもやらないもその人の自由だ!
僕もじゆうだーーーーー!
明日も頑張ります!
ではでは
今日はこのへんで。
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